เทคโนโลยีและคอมพิวเตอร์ > ถาม-ตอบ ปัญหาคอมพิวเตอร์และโปรแกรมต่างๆ

กฎเหล็ก 7 ข้อ วิธีนั่งหน้าคอมไม่ให้ปวดหลัง

<< < (4/5) > >>

ชวพร:
ขอบคุณครับพี่ที่นำสาระดีๆมาบอกกล่าวกัน ว่าแต่มีวิธีนั่งนานๆแบบไม่อ้วนบ้างไหมล่ะ ตอนนี้นั่งทั้งวันจนพุงยื่นแล้ว

เจ นครปฐม:
ขอบคุณครับ ผมมีนิสัยเสียอย่างชอบงอตัว เลยปวดหลัง

มารีน ปทุม:
แล้วจะนำข้อแนะนำมาปฏิบัติดู เพราะปกติเป็นโรคปวดหลังประจำอยู่แล้ว นั่งนานๆมักจะปวดหลัง หรือแม้ที่นอนที่นุ่มหรือแข็งเกินไปก็จะปวดหลังประจำ ขอบคุณในข้อมูลที่มีประโยชน์มากค่ะ  :'e:95

ยุติ:
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆที่เอามาฝากกัน บางทีผมก็ปวดๆสะบักคล้ายเส้นยึด ต้องพยายามปรับอริยาบทและทำอย่างในบทความว่า นอกจากปวดหลังแล้วยังมีปวดตา หรือสายตาล้าๆด้วย ก็ดูแลสุขภาพกันนะครับ

ลูกศร:
รู้สึกว่าทำยากตั้งแต่กึ่งกลางจออยู่ในระดับสายตาแล้ว psi306

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป

[*] หน้าที่แล้ว