แผ่นรองโยคะ ซื้อแบบไหนดี

[pollokkaz]

• Bookmark
• Permalink
• Tweet
• Share
• PM

โยคะเป็นอีกอย่างกิจกรรมที่ทั้งหนุ่มและสาวต่างหันมาใช้เวลากับกิจกรรมนี้กับเยอะขึ้น เพราะประโยชน์ของโยคะในเรื่องอนามัยตัวคนเรา การได้ยืดเส้นยืดสาย ลดอากัปกริยาปวดหลังและเป็นการได้ฝึกสมาธิด้วย อุปกรณ์ที่ผู้เล่นโยคะจำเป็นต้องมี คือเสื่อโยคะ ที่จะเกื้อกูลให้ไม่เกิดการลื่นในระหว่างที่กำลังทำท่าโยคะต่าง ๆ อยู่นั่นเอง

คราวนี้ก็มาถึงการซื้อเสื่อโยคะกันว่าเราควรเลือกเฟ้นแผ่นรองโยคะแบบไหนดีกว่ากัน หรือหรืออย่างไรที่เราควรรู้ก่อนซื้อแผ่นรองโยคะบ้าง เพราะแผ่นรองโยคะถือเป็นอุปกรณ์ที่มีมูลค่าค่อนข้างแพง จึงควรค้นหาให้ใช้งานได้เหมาะและพอใจมากที่สุด

• วัสดุ เสื่อโยคะทำจากเนื้อวัสดุที่หลายหลาก ทั้งยางธรรมนานาชาติ TPE PVC และ EVA เสื่อโยคะที่ทำจากยางธรรมรัฐจะมีน้ำหนักมาก มีข้อดีคือมีผิวสัมผัสเรียบ มีความหนึบช่วยเหลือให้ไม่ลื่น เหมาะกับผู้ฝึกที่เล่นโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว ส่วนเสื่อรองออกกำลังกายที่ทำจาก PVC หรือ EVA จะมีสนนราคาถูกที่สุด แต่คุณภาพก็ตามมูลค่า ไม่หนึบเท่าไหร่ส่งผลให้เมื่อเล่นมีโอกาสลื่นได้ เสื่อรองออกกำลังกายแบบ TPE มีเรื่องดี ๆตรงน้ำหนักเบา หนาทำให้นุ่ม ทนทานและรับแรงกระแทกได้ดี เหมาะสำหรับผู้เพิ่มเริ่มต้นเล่นโยคะใหม่ ๆ ไปตราบเท่าผู้ที่เล่นมานานระดับหนึ่งแล้ว

• ความหนา เสื่อโยคะที่มีความหนาที่เหมาะสมเหมาะกับผู้เล่นจะเกื้อกูลให้เล่นโยคะได้แบบไม่เจ็บและทำท่าที่ถูกต้องได้ แผ่นรองโยคะที่บางเกินความต้องการมีโอกาสอันควรทำให้เจ็บได้ ในขณะที่เสื่อรองออกกำลังกายที่หนาเกินไปก็เป็นเหตุให้ไม่มั่นคงเมื่อต้องอยู่ในบางท่า

• ขนาด แผ่นรองโยคะส่วนที่เยอะกว่าจะมีขนาดเดียวกันคือเป็นขนาดมาตรฐาน แม้นว่ารูปร่างของเรานั้นสูงแทนที่จะเป็นคนทั่วไปมาก ต้องการแผ่นรองโยคะที่มีความยาวเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกวิธีสั่งตัดแผ่นรองโยคะเพื่อให้ได้ขนาดที่ตรงตามความปรารถนา

• พื้นผิวสัมผัส เสื่อโยคะ ที่มีพื้นผิวจับต้องที่ขรุขระ ไม่เรียบจะช่วยเหลือให้ฝึกท่าโยคะโดยที่ไม่เกิดการลื่น ในขณะที่เสื่อรองออกกำลังกายแบบที่มีพื้นผิวเรียบจะมีผลให้มีโอกาสอันควรลื่นไถลได้มากกว่า ยิ่งโดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อไหลลงไปที่เสื่อ

สนใจ เสื่อโยคะ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/80199

••••••••••••••••••••••••••••••••••••