ผู้เขียน หัวข้อ: กินอะโวคาโดแล้วดีจริงหรือ (อ่าน 1775 ครั้ง)

สุบิน · « **เมื่อ:** 22/ส.ค./14 21:31น. »

อะโวคาโดนั้น ถือว่าเป็นผลไม้ที่เริ่มเข้ามาได้รับความแพร่หลาย ในประเทศไทยมากขึ้น จากแต่เดิมที่ได้รับความนิยม ในประเทศแถบอเมริกาและยุโรป

ด้วยรสชาติของมัน ที่ไม่ค่อยโดดเด่นเท่าใดนัก เพราะความที่มีรสจืด และแสนจะธรรมดา (และมันนิดๆ) ทำให้ไม่ค่อยได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายหรือทั่วไปเท่าที่ควร

แต่อะโวคาโด มักจะได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่รักสุขภาพ เพราะมันขึ้นชื่อในเรื่องของประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการอย่างมากมาย เต็มไปด้วยโปรตีน สารอาหารที่ไม่ทำให้อ้วน