ผู้เขียน หัวข้อ: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***  (อ่าน 12102 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออนไลน์ ประสิทธิ์

  • Administrator
  • *
  • ออนไลน์
  • 6193
    9879
  • เพศ: ชาย
    • เพลงพักใจดอทเนต



***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
น้ำมะพร้าวอ่อนเป็นที่รู้จักกันดีในนามของ น้ำเกลือแร่จากธรรมชาติ (mineral water) และถูกใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นนั้น เป็นมะพร้าวที่มีอายุประมาณหนึ่งเดือน มีน้ำบรรจุอยู่ในผลประมาณ ๙๐% ซึ่งมีปริมาณของน้ำต่อผลอยู่ในช่วง ๔๐๐ - ๔๖๕ ซีซี ซึ่งเมื่อดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนหนึ่งผลจะทำให้ร่างกายได้รับปริมาณของวิตามินบีและวิตามินซีที่พอเพียงกับความต้องการของร่างกายต่อวันได้โดยไม่ต้องเพิ่มจากแหล่งอื่นซึ่งปริมาณของวิตามินเหล่านี้ได้แก่ niacin, pantothenic acid, biotin, riboflavin, folic acid ,thiamin pyridoxine และยังมีเกลือแร่ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญเช่น sodium, potassium, calcium, magnesium, iron, copper, phosphorus, อันให้ประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างดี

ปัจจุบันทาง FAO ได้ส่งเสริมให้มีการพัฒนาน้ำมะพร้าวอ่อนเป็น Sport Drink อันเนื่องจากมีปริมาณเกลือแร่ที่สำคัญสูงและยังได้รับการยืนยันในทางการแพทย์ในส่วนที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจอีก

น้ำมะพร้าวอ่อนได้ถูกนำมาใช้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดเช่นอหิวาตกโรค คนไข้ที่มีภาวะความเป็นกรดในเลือดสูง โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ และช่วยขับปัสสาวะ ในคนไข้โรคหัวใจ โรคตับและโรคไต และที่สำคัญยังช่วยรักษาในคนไข้ที่เป็น โรคท้องมาน (As cites) และในทางอายุรเวชน้ำมะพร้าวถือเป็นน้ำบริสุทธิ์ที่ช่วยในการรักษาและมีคุณสมบัติเป็นธาตุเย็น ช่วยล้างพิษ ขับของเสียออกจากร่างกาย และรักษา โรคกระเพาะ

โดยถือว่าน้ำมะพร้าว (Coconut water) เป็นน้ำผลไม้ที่ดีที่สุดชนิดหนึ่ง มีแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการครบถ้วน มีไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ภายใน ๕ นาที และยังเป็นประโยชน์ในการขับสารพิษและชำระล้างร่างกายด้วย เนื่องจากมะพร้าวมีลำต้นสูง ต้องผ่านการกลั่นกรองตามชั้นต่างๆ ของลำต้นมะพร้าวกว่าจะถึงลูกมะพร้าวที่อยู่ข้างบน น้ำมะพร้าวที่ได้มาจึงมีความบริสุทธิ์สูง น้ำมะพร้าวเป็นอาหารที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง เพราะบริสุทธิ์และเต็มไปด้วยกลูโคสที่ร่างกายดูดซึมเข้าไปได้ง่าย

ที่มา : teenpath.net/by สาระแห่งสุขภาพ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307
สมาชิกใหม่..ก่อนตั้งกระทู้แนะนำตัวให้ดูตัวอย่าง.แล้วไปอ่านประกาศการใช้งานบอร์ดและห้องโหลดเพลง เมื่ออ่านเข้าใจแล้วก็ตอบรับทราบทั้ง 2 กระทู้1.ห้ามเด็ดขาดการใช้เพียงอีโมตอบกระทู้เพื่อโหลดเพลง.2.ห้ามตอบเพียงขอบคุณครับ/ค่ะ โหลดเพลง 5:1 อ่านให้เข้าใจด้วย

ออฟไลน์ มนตรี

  • เทพ
  • *****
  • ออฟไลน์
  • 877
    79
    • อีเมล์
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: 21/มิ.ย./13 09:30น. »

ระยะนี้ ดื่มน้ำมะพร้าวอาทิตย์ละ 1 ผล สดชื่นหายเหนื่อย ขอบคุณบทความดี ๆ จากคุณประสิทธิ์

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ ตั้ม ธีรวุฒิ

  • มืออาชีพ
  • **
  • ออฟไลน์
  • 110
    8
    • อีเมล์
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: 29/มิ.ย./13 05:13น. »

ชอบกินครับกินแล้วมันสดชื่นดีครับ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ ชาญ กทม

  • สมาชิกใหม่
  • *
  • ออฟไลน์
  • 0
    6
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: 17/ก.ค./13 22:04น. »

แนะนําข้างๆตลาดอตก.ครับ แถวที่ขายดอกไม้เยอะๆ มีร้านขายนํ้ามะพร้าว ราคาไม่แพง + หวานอร่อย + เนื้อนิ่ม ไปทีเหมามา 10 ถุงเลย

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ สิทธิชาติ เพชรบุรี

  • ปรมาจารย์
  • ***
  • ออฟไลน์
  • 305
    59
    • อีเมล์
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: 20/พ.ย./13 12:04น. »

อากาศร้อนๆ ได้น้ำมะพร้าวเย็นๆสักแก้ว สดชื่นขึ้นมาเลย

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ โอฬาร

  • MOD
  • *
  • ออฟไลน์
  • 1266
    816
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: 22/พ.ย./13 20:50น. »

ดีครับหอมหวานชื่นใจได้ประโยชน์ หลังบ้านพักต้นเก่าสูงจัดเอาไม่ถึง ที่ปลูกใหม่มะพร้าวน้ำหอม คงต้องรออีกหลายปี  :'e:132

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ น้ำหวานเจี๊ยบ

  • ปรมาจารย์
  • ***
  • ออฟไลน์
  • 268
    58
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: 22/พ.ย./13 21:37น. »

ขอบคุณพีประสิทธิ์มากครับ ผลไม้ของไทยอร่อยและมีประโยชน์หลายชนิดเลยครับ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307

ออฟไลน์ โอ๊ต นนทบุรี

  • มือสมัครเล่น
  • **
  • ออฟไลน์
  • 26
    3
Re: ***น้ำมะพร้าวอ่อน เกลือแร่ธรรมชาติ***
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: 28/ก.พ./14 21:53น. »

ชอบที่มันหวาน หอม นั่นแหละครับ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16307