แกว่งแขนลดพุง

[ประสิทธิ์]

• Bookmark
• Permalink
• Tweet
• Share
• PM

[ศศินี]

• PM

มีประโยชน์มากมาย ต้องลองทำดูซะแล้ว

[ศิลป์ ภูเก็ต]

• PM

ประโยชน์ของการแกว่งแขนวันละ 30 นาทีช่วยรักษาได้หลายโรคเลย ต้องไปลองทำบ้างแล้ว ขอบคุณมากสำหรับสาระดีๆ มีประโยชน์

[หนุ่มบางแค]

• PM

ง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์มากครับ

[ผมตี๋นะครับ]

• PM

ต้องลองโดยด่วนครับ ตอนนี้พุงเริ่มมาละ

[มารีน ปทุม]

• PM

สงสัยจะต้องลองวิธีนี้ไปทดลองใช้ซะแล้วเพราะอายุมากแล้วจะออกกำลังกายแบบคนหนุ่มๆสาวๆก็ไม่ไหว ขอบคุณมากค่ะที่นำวิธีลดพุงแบบง่ายๆมาให้ สว (สูงวัย)ได้ใช้กันอ่ะ 

[ภูแมว]

• PM

ขอบคุณสำหรับวิธีการลดพุงที่เป็นประโยชน์ค่ะ 
   ถ้าจะให้ดีควรให้คุณลุงสิทธิ์ ถ่ายคลิปสาธิต ท่าดังกล่าวมาให้ดูด้วยจะอินจัดกว่านี้ค่ะเอ้าฮุยเล ฮุย     

[ตี๋]

• PM

จริงเหรอ มันง่ายแค่นี้เอง! อืมผมจะเอาไปทำเลยวันนี้เป็นต้นไป ไม่เคยได้ยินเลยแฮะว่าจะง่ายยังงี้

[มานพ พุ่มนรินทร์]

• PM

โอ้โฮ ประโยชน์มากมาย ต่อไปนี้จะต้องแกว่งแขนเพิ่มเติมอีกแล้ว ผมแกว่งยอกแยกไม่เป็นโล้เป็นพาย ต่อไปต้องทำจริงจังแล้ว ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับผม

[มอส]

• PM

แม่ผมเคยบอกไส้เหมือนกันครับ แต่เพิ่งจะรู้ วิธี ที่ถูกต้องและละเอียดวันนี้เองครับ
  ขอบคุณลุงสิทธิ์ มากๆๆนะครับ

[ประดิษฐ์]

• PM

อันนี้ไม่ต้องซื้ออะไรมาเลย สิ่งที่ใด้คือสูขภาพ ขอบคุณสี่งดี่ๆที่นำมาให้ครับ

[แมน.]

• PM

วิธีง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์

[พุดติ๊กคะ]

• PM

 
น่าสนใจมากเลยคะ

ต้องลองไปทดสอบดูแล้วว่าได้ผลหรือป่าว

ขอบคุณมากนะคะ

[โดม ลำปาง]

• PM

อันนี้เคยลองแล้วล่ะ ได้ผลแน่ ถ้าไม่ขี้เกียจ 555

[วรสิทธิ์]

• PM

ต้องทดลองโดยด่วนแล้วครับ จะได้ลดส่วยเกินที่อันตราย