เพลงพักใจดอทเน็ต
มาดูแลสุขภาพกัน => บอกเล่าเก้าสิบหยิบยกเรื่องสุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: น้อยหน่าลูกป๋าเบิ้ม ที่ 20/ส.ค./14 08:46น.
-
แอปเปิ้ล
ผลไม้ชนิดนี้เปรียบเสมือนไม้กวาด ที่คอยทำความสะอาดลำไส้ ตับ และระบบย่อยอาหารให้ทำงานดีขึ้น แถมยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่า
องุ่น
เวลาที่ทานองุ่นเข้าไปแล้ว จะเหมือนกับเราเอาอวัยวะเข้าอู่ซ่อมยังไงอย่างงั้น เพราะจะช่วยตั้งแต่ล้าง ซ่อม แถมยังบำรุงอวัยวะภายในอีกต่างหาก ที่สำคัญในองุ่นยังมีสารที่ช่วยฟอกล้างผิวหนังให้กระจ่างอีกด้วย
สับปะรด
ผลไม้ร้อยตาที่มีเอนไซม์สูงมาก ช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น แบ่งเบาภาระการทำงานของกระเพาะอาหารได้ และยังไม่หมดแค่นี้ สับปะรดยังช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อ และช่วยขับน้ำมูกได้เป็นอย่างดี
แตงโม
ผลใหญ่ ๆ ที่เนื้อของมันช่วยถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ด้วยการขับออกมาในรูปของปัสสาวะ รวมทั้งยังรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย
มะละกอ มะม่วง
มีเอนไซม์ชื่อปาเปน ที่มีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร จะช่วยทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหารได้ดี และข้อดีของมะละกอ อีกอย่างคือช่วยลดอาการซึมเศร้าด้วย
ที่มา http://women.sanook.com
(http://upic.me/i/9j/n8kn1.jpg) (http://upic.me/show/52382695)
-
:'e:92 ขอบคุณครับ ข้อมูลดีๆ
-
ผมชอบสัปปะรดมากครับ ขอบคุณที่นำข้อมูลดีมีประโยชน์มาฝากครับ
-
เดี๋ยวนี้จะกินอะไรก็มีสารพิษตกค้างเต็มไปหมด psi306 กำจัดออกไปได้ก็ดี :'e:101
ขอบคุณคุณน้อยหน่าลูกป๋าเบิ้มที่นำข้อมูลดีๆมาฝากครับ :'e:31
-
ขอบคุณมากเลยครับ ล้วนแต่เป็นผลไม้ที่ผมชอบทั้งนั้นเลย :'e:94
-
เพื่อนเคยบอกว่า คุณหมอแนะนำว่า แอปเปิลเขียว ทานพร้อมเปลือก เหมาะกับโรคกระเพราะด้วยละ
.... ขอบคุณ พี่ น้อยหน่าลูกป๋าเบิ้ม ที่แบ่งปันเรื่องดีดี ^^ :'e:133
-
แอปเปิ้ล แตงโมนี่ของโปรดเลยค่ะ
ขอบคุณที่นำข้อมูลมาแบ่งปันกันนะคะ
-
ขอบคุณคราบ พี่น้อยหน่าลูกป๋าเบิ้ม ทีช่วยหาข้อมุลดีดีให้อ่าน :'e:133
-
เป็นผลไม้ที่หากินง่ายๆตามตลาด และมีรสชาดอร่อยด้วยครับ ว่าแล้วก็ไปหามาทานบ้างดีกว่า ขอบคุณครับ
-
ขอบพระคุณสำหรับบทความที่เป็นประโยชน์ค่ะ
ผลไม้ทุกอย่างถ้าทานระดับพอดีมีประโยชน์ มากมายค่ะ
***
กดส่งข้อความครั้งแรก ระบบบอก
ปรากฎข้อผิดพลาดตังต่อไปนี้ขณะส่งข้อความนี้:
ผิดพลาด :: คุณตอบสั้น ๆ / ตอบแบบสั้นเกิน หรือตอบแบบไรสาระ กรุณาตอบใหม่ หากคุณจะตอบสั้นๆ ขอให้คุณกดปุ่มขอบคุณจะดีกว่าจ๊ะ
-
เป็นผลไม้ที่ผมชื่นชอบทั้งนั้นเลย โดยเฉพาะมะละกอ กินแล้วท้องไม่ผูก วิตามินเอสูง
ขอบคุณที่นำข้อมูลดีๆ มาฝากกัน :'e:31
-
ขอบคุณตรับสำหรับข้อมูลความรู้ดีๆ :'e:108 กินผลไม้เป็นสิ่งที่ดีครับ
แต่ต้องระวังด้วยครับเพราะผลไม้เดี๋ยวนี้มีสารพิษและยาฆ่าแมลงเยอะมากควรจะล้างทำความสะอาดให้ดีครับ :'e:93
-
น่าสนใจครับ ผลไม้ล้างพิษ เดี๋ยวนี้กินอะไรก็ต้องระวังเพราะมีแต่สารพิษเต็มไปหมด ได้กำจัดออกจากร่างกายบ้างก็ดี
-
ดิฉันชอบผลไม้มากๆคะ ทานได้ทุกชนิด นอกจากได้ประโยชน์มากมายต่อร่างกายของเราอย่างที่คุณน้อยหน่าได้กล่าวมาแล้ว ยังสามารถช่วยล้างพิษและลดสารที่เป็นภัยต่อร่างกายเราได้อีก ขอบคุณ คุณน้อยหน่ามากนะคะ ที่กรุณาโฟสข้อมูลดีๆ ให้พวกเราสมาชิกได้อ่านกัน
:'e:95