สัพเพเหระ > เรื่องเล่าต่างๆ อยากเล่าให้เพื่อนๆฟังเชิญครับ

ชะอมผสมน้ำพริก

(1/1)

สุบิน:

ส่วนผสม
ชะอม    1 กำ
กุ้งแห้ง    30 กรัม
พริกแห้งเอาไส้ออก    3 เม็ด
กระเทียม    1 หัว
หอมแดง    3 หัว
ข่า    3 แว่น
ปลาร้าสับ    2 ช้อนชา
เกลือ    1/2 ช้อนชา

วิธีทำ

     เอาพริกแห้ง กระเทียม หอมแดง และข่าเผาให้สุก หรือจะเอาคั่วในกระทะก็ได้ สำหรับปลาร้า ต้มให้สุกก่อน ถ้าไม่ชอบปลาร้า ก็ไม่ต้องใส่ โขลกเกลือ พริก กระเทียม หอมแดง ข่า และกุ้งแห้งจนละเอียด ใส่ปลาร้าลงไป เอาชะอมลวกพอสลบ แล้วเอาลงคลุกกับน้ำพริก เวลาเสิร์ฟใช้กุ้งแห้งป่นโรยหน้า     คลุกข้าวร้อน ๆ   อร่อยอย่าบอกใครเชียว

คุณค่า

     อาหารจานนี้ เป็นอาหารไทยแท้ จะให้ดีกินกับผักแกล้มด้วยก็ดี จะเป็นผักลวก เช่น ถั่วฝักยาว แครอท ฟักทองก็ได้  นอกจากจะให้แคลอรี่ต่ำ ไม่มีไขมันแล้ว ยังจะได้ประโยชน์จากผักแกล้มอีกด้วย

ฉัตรเจริญ:
ของชอบคือชะอมชุบไข่ทอด กินกับน้ำพริก   ของมีพร้อม พรุ่งนี้จะลองสูตรของพ่อเลี้ยง แต่ขอแบบไม่ใส่ปลาร้า

:'e:78

chomm:
น่าอร่อยมากเลยค่ะ  ใครมีฝีมือน่ามาทำให้ทานนะคะ

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ