มาดูแลสุขภาพกัน > บอกเล่าเก้าสิบหยิบยกเรื่องสุขภาพ
น้ำมะเขือเทศ ป้องกันโรคกระดูกพรุน
ฉัตรเจริญ:
"มะเขือเทศหลังอาหารเย็น"เมื่อตอนเป็นนักเรียนฝึกสอนที่โรงเรียนวัดสนามช้าง อ.บางคล้า จ.ฉะเชิงเทรา ปี พ.ศ. 2511 แถวนั้นดงมะเขือเทศ ลูกเล็กๆเต็มไปหมด กิโลละ 50 สตางค์ เก็บเองในสวน ล้างสะอาดใส่กระติกน้ำแข็งใบใหญ่ น้ำแข็ง ใส่เกลือเม็ด หลังอาหารเย็น เปิดฝากระติก มะเขือเทศกำลังเริ่มแข็ง นั่งล้อมวงกิน อร่อยอย่าแบ่งใครเชียวละ
น้องดา:
จ้าพี่ชม พี่ชมเอาอะไรมาลงดาก็อ่านทั้งนั้นแหล่ะค่ะเพราะรักษ์สุขภาพเหมือนกันค่ะ พี่ชมอย่าลืมทานนะคะน้ำมะเขือเทศ
บางนรา:
:'e:82....รู้เพียงแต่ผิวสวย... :'e:39.....มีผลต่อการป้องกันโรคกระดูกพรุนด้วยหรือ :'e:38....ยิ่งน่าสนเข้าไปใหญ่ :'e:43 :'e:43
PSI:
:'e:134
ปีนี้ 52 แระแก่ไปเยอะ เดินยังเป๋เลย :'e:56 :'e:56
อโนทัย:
สมัยเด็กๆชอบน้ำมะเขือปั่นมาก(แต่ต้องใส่นมสดด้วย)
รสชาดหวาน มัน อร่อย
อ่านดูประโยชน์ก็เยอะ
สงสัยถึงวัยที่ต้องหามาทานอีกแหละ
ขอบคุณครับ
นำร่อง
[0] ดัชนีข้อความ
[#] หน้าถัดไป
[*] หน้าที่แล้ว
Go to full version