มาดูแลสุขภาพกัน > บอกเล่าเก้าสิบหยิบยกเรื่องสุขภาพ

***ถั่วงอกดิบมีโทษ***

(1/3) > >>

ประสิทธิ์:

ถั่วงอกดิบมีโทษ
ในผักสดบางชนิดมีสารพิษที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เช่น ในถั่วงอก มีสารพิษพวกที่เรียกว่าไฟเตต ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะไปจับแร่ธาตุบางชนิดที่อยู่ในอาหาร ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแร่ธาตุเหล่านั้นเข้าร่างกาย
ร่างกายจะเป็นโรคขาดแร่ธาตุ สารพิษเหล่านี้สามารถทำลายได้โดยการต้ม จึงควรรับประทานถั่วงอกสุขดีกว่าถั่วงอกดิบ
แต่การกินถั่วงอกดิบถึงขั้นเกิดโทษนั้นต้องกินปริมาณมากๆ เป็นกิโลกรัมขึ้นไป จึงจะเกิดโทษ

เครดิต: ชีวอโรคยา นำมาจาก สมุนไพรดอทคอม
ภาพ: ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต

แบ่งปันความรู้ทั่วไป เพื่อความพอเพียง และสุขภาพที่ดี โปรดใช้วิจารณญาณ และศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม

ชีวอโรคยา อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีไม่พึ่งสารเคมี ไม่ต้องรอให้ป่วยไปเสียค่ารักษาพยาบาลแพงๆ

ติดตามข้อมูลข่าวสารการดูแลตัวเองวิถีธรรมชาติ ไม่พึ่งสารเคมีได้ที่ Facebook ชีวอโรคยา
www.facebook.com/pages/ชีวอโรคยา/135957369811772

ภูแมว:
เคยมีแม่ค้าบอกคุณแม่ค่ะว่าจริง เขาขายเองแต่ไม่ได้กินบ่อยเพราะใส่สารฟอกสีให้ขาวและแช่สารอะไรบางอย่างให้กรอบ แถมบอกว่าลองสังเกตเวลาเอาแช่ไว้ในภาชนะอลูมิเนียมนานๆ มันจะกัดคะ นานมากจะบางและผุกัดกร่อนเป็นรูเลยค่ะ แต่สงสัยว่านานมากถั่วงอกคงเน่าคาน้ำนะคะ  sp762 :'e:132

ขอบคุณ คุณลุงสิทธิ์ (จอมส่อง) นะคะกับข้อมูลดีๆ ค่ะ

ประดิษฐ์:
ตกใจหมดนึกว่าจะไม่ใด้กินของชอบซะแล้ว ถ้ากินไม่มากไม่เป็นไรผมกินเก๊วยเตี๋ยวเรือบ่อยชอบใส่ถั่วงอกมากๆขอบคุณสิ่งดีๆที่มอบให้ครับ :'e:92

อาสา ลำปาง:
ของโปรดเลยนะนั้น  ต้องลดปริมาณเเล้ว  :'e:131

เด็กปั้นดิน:
ตายละชอบมากกินแกล้มกับก๋วยเตี๋ยว แบบนี้คงต้องลดปริมาณลงแล้วครับ

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[#] หน้าถัดไป