มาดูแลสุขภาพกัน > โรคภัยใกล้ตัว

8 เคล็ดลับชวนลูกกินผักและผลไม้

<< < (2/2)

ปอปลา:
เรื่องเด็ก กับกินผักผลไม้นี่ ผมละอดแปลกใจไม่ได้

คนโตของผม ตอนนี้อายุแปดขวบ ตอนสามสี่ขวบชอบกินผัก ไม่ว่าผักสด ต้ม ลวก ผัด ผักที่ไม่แข็งจนเกินไป กินได้หมด แต่ไม่ยอมกินผลไม้ ไม่แตะเลย บังคับก็ไม่กิน ผลไม้ปั่นก็ไม่เอา ... ตอนนั้นก็คิดว่า ไม่เป็นไร ยังกินผักทดแทนกันได้  แต่พอห้าขวบ เริ่มจะเลิกกินผัก และตอนนี้ไม่ยอมกินทั้งผัก และผลไม้ ... เอาละซิ ปัญหาเกิด ท้องผูก เด็ก ๆ ก็คงยังไม่มีโรคต่อเนื่องอะไรหรอก แต่กลัวว่าโตขึ้นยังเป็นอย่างนี้อยู่ คงจะแย่

ส่วนคนเล็ก ตอนนี้สามขวบ ชอบกินทั้งผัก และผลไม้ ไม่ชอบกินข้าว พวกหมู เนื้อ ไก่ เนี่ยแทบจะไม่แตะ ดูเหมือนเป็นมังสะวิรัตตั้งแต่เกิด แต่ก็ไม่เป็นไร ยังกินนมทดแทนได้ แต่ที่กลัวตอนนี้คือ กลัวจะเป็นเหมือนพี่เค้า คือเลิกกินผักผลไม้ตอนสี่ขวบ

ตอนนี้ก็เฝ้าสังเกตุอยู่ กลัวจะเลียนแบบพี่ไปซะทุกอย่าง เฮ้อ...

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ

[*] หน้าที่แล้ว