ผู้เขียน หัวข้อ: ไม่ขับถ่ายตอนเช้า จะเกิดอะไรขึ้น? (เดลินิวส์)  (อ่าน 14840 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ ภูแมว

  • MOD
  • *
  • ออฟไลน์
  • 1814
    546


คุณรู้หรือไม่ว่า ช่วงเวลา 05.00 - 07.00 น. เป็นเวลาของลำไส้ใหญ่ ถ้ายังไม่ยอมขับถ่ายอุจจาระแล้วปล่อยเวลาเลยมาถึง 07.00 - 09.00 น. ซึ่งเป็นเวลาของกระเพาะอาหาร แล้วไม่ยอมกินข้าวเช้าอีก อุจจาระจากลำไส้ใหญ่ที่ไม่ขับถ่ายออกจะถูกบีบตัวขึ้นมาจากลำไส้ใหญ่ ผ่านลำไส้เล็กมาที่กระเพาะอาหาร ก็จะถูกดูดซึมอีกครั้ง

          ในอุจจาระเก่ามีแก๊สที่เสียแล้ว เกิดจากการบูดเน่าโดยอุณหภูมิของร่างกายซึ่งมีความร้อน 37 องศาตลอดเวลา ไม่เหมือนกับตู้เย็นที่เก็บได้นานกว่า เพระฉะนั้นแก๊สพิษเหล่านี้จะถูกดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด เลือดจึงไม่สะอาด

          ถ้าเลือดไม่สะอาดไหลไปเลี้ยงทุกส่วนของร่างกาย ไหลผ่านสมอง หัวใจ ปอด ม้าม ตับ ผิวหนัง ก็จะได้รับพิษจากแก๊สพิษด้วย

          ก่อนเที่ยงถึงบ่าย ง่วงนอน เพราะเลือดไม่สะอาดไปเลี้ยงหัวใจ ๆ ก็จะอ่อนล้า ไม่สดชื่น

          มีกลิ่นตัว กลิ่นปาก ก็มาจากเลือดไม่สะอาดไปเลี้ยงปอด ปอดก็จะขับออกทางผิวหนังและลมหายใจ ตัวเองไม่ค่อยได้กลิ่น แต่คนอื่นได้กลิ่น

          ถ้าปล่อยไว้ไม่ขับถ่ายในช่วงเวลา 05.00 - 07.00 น. นาน ๆ เข้าเป็นระยะเวลาหลาย ๆ ปี เลือดที่ไม่สะอาดไหลผ่านไปเลี้ยงสมอง และไม่กินอาหารมื้อเช้าช่วงเวลา 07.00 - 09.00 น. สมองก็จะไม่ได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เมื่อแก่ตัวความจำก็จะเสื่อมเร็ว


          วิธีแก้ : พยายามขับถ่ายระหว่างเวลา 05.00 - 07.00 น. ถ้าไม่ขับถ่ายให้กินขมิ้นชันเป็นประจำเพื่อบริหารลำไส้ใหญ่ และควรกินข้าวเช้าทุกวันระหว่างเวลา 07.00 - 09.00 น.

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ มนตรี

  • เทพ
  • *****
  • ออฟไลน์
  • 877
    79
    • อีเมล์

ขอบคุณสำหรับบทความน่าสนใจครับ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ ตอร์ สารคาม

  • มือสมัครเล่น
  • **
  • ออฟไลน์
  • 30
    3

ความรู้ดีครับผมจะพยายามทำให้ได้ แม้มันจะเช้าไปหน่อย

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ ประยุทธ

  • เซียน
  • ****
  • ออฟไลน์
  • 492
    15

ส่วนใหญ่จะนอนตื่นสาย เพราะทำงานดึก จึงมักขับถ่ายในช่วงเวลาดังกล่าวไม่ได้ ก็ห่วงสุขภาพเหมือนกัน

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ ภูฤดู ปักซัว

  • Administrator
  • *
  • ออฟไลน์
  • 4207
    3176
  • เพศ: ชาย
    • อีเมล์

ของผม  ออกมาในช่วงเวลาดีๆแบบนี้แหละครับ  :'e:37

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197
<a href="http://www.clocklink.com/clocks/5032-orange.swf?TimeZone=GMT0700&amp;" target="_blank" class="new_win">http://www.clocklink.com/clocks/5032-orange.swf?TimeZone=GMT0700&amp;</a>

ออฟไลน์ สุรพันธ์ นครปฐม

  • ปรมาจารย์
  • ***
  • ออฟไลน์
  • 276
    28
    • อีเมล์

ขอบคุณครับสำหรับสาระดีๆ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ เดียร์

  • มืออาชีพ
  • **
  • ออฟไลน์
  • 52
    10

โอยยยย 10 เรายังไม่ตื่นเลย
ต้องปรับแล้วๆๆ 5555
 psi306 psi306 psi306

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ น้ำหวานเจี๊ยบ

  • ปรมาจารย์
  • ***
  • ออฟไลน์
  • 268
    58

ขอบคุณพี่ภูแมวมากครับ ของผมประมาณ8.45ครับช้าไปเกือบ2ชั่วโมง

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ ปังปอนด์

  • มือสมัครเล่น
  • **
  • ออฟไลน์
  • 40
    6
    • อีเมล์

ซวยเลย ผมทำงานดึก ตื่นบ่ายทุกวัน

 :'e:131

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ โสภณ

  • ผู้ช่วยแอตมิน
  • *******
  • ออฟไลน์
  • 738
    59
  • เพศ: ชาย
    • อีเมล์

ผมไม่เป็นเวลา ไม่ค่อยเลือกเวลา

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ โม

  • มืออาชีพ
  • **
  • ออฟไลน์
  • 70
    16
    • อีเมล์

 :'e:7แย่แล้ว.. ของนู๋นานออกมาที น่ากลัวจัง ทั้งๆที่ทานผักผลไม้เยอะมากๆ แต่ไม่รู้ร่างกายเป็นอะไร สงสัยจะติดนิสัยแบบว่าไม่กล้าจัดหนักในที่สาธารณะ คือ..อาย :'e:37

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ รักษา

  • มืออาชีพ
  • **
  • ออฟไลน์
  • 64
    9

ขอขอบคุณท่านภูแมวครับ จะนำไปปฏิบัติครับ :'e:92 :'e:92

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ น้าเสริฐ

  • มือสมัครเล่น
  • **
  • ออฟไลน์
  • 37
    2
  • เพศ: ชาย
    • อีเมล์

แล้วจะไปบังคับให้ขับถ่ายในช่วงเวลา 05.00 - 07.00 น. ได้ยังไง ร่ายกายมันไม่มี รีโมต นี่ครับ ฮ้า ๆ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ วรางคณา ภัสสร

  • มือสมัครเล่น
  • **
  • ออฟไลน์
  • 11
    3

ไม่นึกว่าแค่การไม่ขับถ่ายตอนเช้าจะส่งผลเสียได้ขนาดนี้ คงต้องเปลี่ยนนิสัยใหม่เสียแล้ว

ขอบคุณค่ะ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197

ออฟไลน์ สุขใจ

  • มืออาชีพ
  • **
  • ออฟไลน์
  • 84
    88
  • เพศ: หญิง
  • ปล่อยให้กรรม ทำหน้าที่ของมัน

อ่านแล้วสะดุ้งเลยค่ะ เพราะขับถ่ายไม่ตรงเวลาเลย

กำลังพยายามปรับปรุงตัวเองอยู่ค่ะ

เป็นกำลังใจให้ทุกๆท่านนะคะ

+0 โดย

ลิ้งค์หัวข้อ: https://www.plengpakjai.net/index.php?topic=16197